tout ce que fait un coach
Apprendre à réussir, acquérir des outils pour pouvoir ensuite, de façon autonome, atteindre l’objectif qu’on s’est fixé : telle est la façon dont j’envisage mon travail de coach. Je m’aide pour cela des outils traditionnels du coach, mais aussi de la « pédagogie de l’apprentissage ». Cette appellation recouvre un accompagnement qui vise à permettre à quelqu’un d’ « apprendre à apprendre ». De même qu’on apprend à pratiquer un sport, à utiliser un outil, à jouer d’un instrument, la pédagogie de l’apprentissage permet d’apprendre à utiliser … son cerveau !

La méthode de coaching que j’utilise me permet de vous accompagner pour vos projets :

  • professionnels : une prise de poste, un travail peu épanouissant ou trop prenant, des difficultés d’organisation, l’envie de faire autre chose…
  • personnels : le départ des enfants adultes qu’il faut surmonter, un divorce, un déménagement, un choix d’orientation scolaire ou étudiante, le vieillissement et la dépendance d’un parent…
  • d’études : des difficultés d’apprentissage, une filière exigeante (prépa, médecine…), un projet d’orientation flou…
  • à l’interface entre plusieurs domaines de vie : une recherche d’emploi, un meilleur équilibre de la vie privée et de la vie professionnelle…
  • Le coaching est très adapté à la gestion des changements, qu’ils soient subis (par exemple lors d’un licenciement ou du départ d’un enfant qui poursuit ses études) ou voulus (par exemple lorsqu’on décide de changer des choses dans sa vie).

    Entre autres outils, j’utilise la pédagogie de l’apprentissage, ou pédagogie des gestes mentaux d’apprentissage.
    Il y a en effet des gestes mentaux comme il y a des gestes physiques, que nous faisons très souvent sans nous en rendre compte : courir pour aller plus vite, se mettre sur la pointe des pieds pour voir plus haut,… L’accompagnement que je propose utilise la gestion mentale comme un outil à part entière. Il me permet d’aider mes clients, quel que soit leur âge, à prendre conscience de tout ce dont leur intelligence est capable, et à savoir comment faire pour la mobiliser efficacement ! C’est un outil de développement personnel puissant.

    Je vous accompagne en m’adaptant à votre besoin, tout en respectant le cadre d’une méthode de coaching, gage du sérieux de la démarche (voir la page : Qui suis-je ?). Nous commençons toujours par une étape d’analyse de la situation actuelle ; il ne s’agit pas d’explorer le passé, mais de prendre conscience de ce qui peut bloquer la personne, ou au contraire être un atout, parfois jusque là insoupçonné… La définition précise de l’objectif vient ensuite, puis celle du plan d’action, qui vise à lever tous les freins et mobiliser toutes les ressources pour avancer.
    A l’issue du coaching, vous disposez d’un plan d’actions et d’outils concrets pour atteindre votre objectif. Vous pourrez même vous référer au travail que nous aurons fait ensemble des années plus tard, lorsque vous aurez de nouveaux choix à faire ou des décisions complexes à prendre.

    Pour en savoir plus, explorez le site pour découvrir les différents types de coaching que je propose, ou contactez-moi.