tout ce que fait un coach
Mais coach pour quoi ? Coach professionnel, coach personnel, coach scolaire et étudiant…C’est peut-être la question que l’on me pose le plus souvent !

Le coaching est une méthode qui permet d’aider une personne à atteindre un objectif qu’elle s’est fixé, avec les solutions qu’elle va trouver elle-même grâce à un accompagnement sur mesure. Le coaching peut donc être utilisé pour tous les projets, qu’ils soient personnels ou professionnels. L’expérience montre d’ailleurs que la plupart du temps, nos projets concernent tous les domaines de notre vie : préparer un concours, embaucher son premier salarié, choisir une orientation professionnelle, … sont autant de projets qui nécessitent de prendre en compte tous les aspect de notre vie. Sans parler de tous ceux qui font appel à un coach pour mieux équilibrer vie privée et vie professionnelle, justement !

Comment se passe un coaching ? Au fil des rendez-vous, le travail du coach va consister :

  • à faire préciser à la personne son objectif et à s’assurer qu’il est bien le sien…et non pas un objectif qui lui serait plus ou moins imposé par son entourage familial ou professionnel. Pensez à toutes les fois où ce que vous étiez en train de chercher à obtenir (emménager dans un nouvel appartement, organiser le lancement d’un nouveau produit, ) : était ce toujours ce que vous vouliez ? Peut-être auriez-vous voulu rester dans le même appartement mais y faire des travaux, par exemple, ou bien ne pas vous occuper du lancement d’un produit mais plutôt de son amélioration…
  • à déceler puis lever les points de blocage (qu’est ce qui empêche l’atteinte de cet objectif ?) et surtout aider la personne à identifier toutes les façons d’atteindre son objectif avec ses ressources, ses talents… et sa propre personnalité. Sa motivation s’en trouve alors considérablement renforcée !
  • à construire son plan d’action. C’est l’aboutissement du coaching : le client sait comment il va faire, et il n’a plus besoin du coach car il a les outils pour agir en toute autonomie.

Pour l’accompagner dans la définition de son objectif, le coach prend le temps d’écouter son client. Son questionnement est mené d’une façon telle qu’il aide la personne dans sa réflexion en l’incitant à explorer de nouvelles pistes… tout en respectant sa pudeur ou sa fragilité. Il s’agit d’une étape fondamentale, car elle permet à la personne de prendre conscience de beaucoup de choses : ce qui est finalement vraiment important pour elle, les contraintes qu’elle peut s’imposer parfois à son insu, des talents insoupçonnés… C’est tout l’art du coach que de mener le questionnement en s’adaptant à chaque personne pour la faire progresser. Il ne s’agit pas d’aller explorer le passé (c’est le travail des psychologues, et la déontologie du coach est très claire sur ce point), mais toujours de se projeter dans le futur.

Cela me fait toujours sourire quand j’entends un client me dire que l’idée qu’il a trouvée est géniale, et je ne manque jamais alors de leur faire remarquer qu’il s’agit de leur idée ! Elle était là et ne demandait qu’à s’exprimer : il fallait juste aller la chercher…

Cela me fait toujours sourire quand j’entends un client me dire que mon idée est géniale, et je ne manque jamais alors de leur faire remarquer qu’il s’agit de leur idée ! Elle était là et ne demandait qu’à s’exprimer : il fallait juste aller la chercher…

Alors, je suis coach pour quoi ? La méthode du coaching s’appliquant à toutes les problématiques, je peux vous accompagner pour des projets

– personnels : le départ des enfants adultes qu’il faut surmonter, un divorce, un déménagement, des relations tendues avec un membre de la famille, le vieillissement et la dépendance d’un parent…

-professionnels : une prise de poste, un travail peu épanouissant ou trop prenant, des difficultés d’organisation, l’envie de faire autre chose…

Le coaching est très adapté à la gestion des changements, qu’ils soient subis (par exemple lors d’un licenciement ou du départ d’un enfant qui poursuit ses études) ou voulus (par exemple lorsqu’on décide de changer des choses dans sa vie). J’aime bien me définir comme une coach en réussite, car mon objectif est de vous faire réussir à atteindre le vôtre !